足阳明胃经经穴
ST 四五是胃经,起于承泣厉兑停,
胃肠血病与神志,头面热病皮肤病。
承泣下眶边缘上,四白穴在眶下孔。
巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分灵。
大迎颌前寸三陷,颊车咬肌高处迎。
下关张口骨支起,头维四五旁神庭。
人迎结喉旁动脉,水突人迎气舍中。
肌间气舍平天突,缺盆锁骨上窝中。
气户锁下一肋上,相去中线四寸平。
库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停。
乳根乳下一肋处,胸部诸穴要记清。
不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,
关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平。
外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨邻。
髀关髂下平会阴,伏兔膝上六寸中。
阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,
膝外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,
膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口行,
再下一寸下巨虚,条外一指是丰隆。
解溪跗上系鞋处,冲阳跗上动脉凭。
陷谷跖趾关节后,次中指缝寻内庭。
厉兑次指外甲角,四十五穴要记清。
1.承泣(Chéngqì)(ST1)
在面部,眼球与眶下缘之间,瞳孔直下0.7寸。
2.四白(Sibái)(ST2)
在面部,眶下孔处,承泣下0.3寸。
3.巨髎(Jùliáo)(ST3)
在面部,横平鼻翼下缘,瞳孔直下。
4.地仓(Dìcāng)(ST4)
在面部,巨髎直下,当口角旁开0.4寸(指寸)处。
5.大迎(Dàyíng)(ST5)
在面部,下颌角前方,咬肌附着部的前缘凹陷中,面动脉搏动处。
6.颊车(Jiáchē)(ST6)
在面部,下颌角前上方一横指(中指)上下牙咬紧时咬肌隆起的高点处。
7.下关(Xiàguān)(ST7)
在面部,颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷处,张口时此凹陷便鼓起。
8.头维(Tóuwéi)(ST8)
在头部,额角发际直上0.5寸,头正中线旁开4.5寸处。
9.人迎(Rényíng)(ST9)
在颈部,横平喉结,胸锁乳突肌前缘,颈总动脉搏动处。
10.水突(Shuǐtū)(ST10)
在颈部,横平环状软骨,胸锁乳突肌的前缘。人迎与气舍边线的中点。
11.气舍(Qishè)(ST11)
在胸锁乳突肌区,锁骨上小窝,锁骨胸骨端上缘,胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头中间的凹陷中。
12.缺盆(Quēpén)(ST12)
在颈外侧区,锁骨上大窝,锁骨上缘凹陷中,前正中线旁开4寸。
13.气户(Qìhù)(ST13)
在胸部,锁骨下缘,前正中线旁开4寸。
14.库房(Kùfáng)(ST14)
在胸部,第1肋间隙,前正中线旁开4寸。
15.屋翳(Wūyì)(ST15)
在胸部,第2肋间隙,前正中线旁开4寸。
16.膺窗(Yīngchuāng)(ST16)
在胸部,第3肋间隙,前正中线旁开4寸。
17.乳中(Rǔzhōng)(ST17)
在胸部,乳头中央,平第4肋间隙。
18.乳根(Rǔgēn)(ST18)
在胸部,第5肋间隙,前正中线旁开4寸。
19.不容(Bùróng)(ST19)
在上腹部,脐中上6寸,前正中线旁开2寸。
20.承满(Chéngmǎn)(ST20)
在上腹部,脐中上5寸,前正中线旁开2寸。
21.梁门(Liángmén)(ST21)
在上腹部,脐中上4寸,前正中线旁开2寸。
22.关门(Guānmén)(ST22)
在上腹部,脐中上3寸,前正中线旁开2寸。
23.太乙(Tàiyǐ)(ST23)
在上腹部,脐中上2寸,前正中线旁开2寸。
24.滑肉门(Huáròumén)(ST24)
在上腹部,脐中上1寸,前正中线旁开2寸。
25.天枢(Tiānshū)(ST25,大肠经募穴)
在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。
26.外陵(Wàilíng)(ST26)
在下腹部,脐中下1寸,前正中线旁开2寸。
27.大巨(Dàjù)(ST27)
在下腹部,脐中下2寸,前正中线旁开2寸。
28.水道(Shuǐdào)(ST28)
在下腹部,脐中下3寸,前正中线旁开2寸。
29.归来(Guilái)(ST29)
在下腹部,脐中下4寸,前下中线旁开2寸。
30.气冲(Qichōng)(ST30)
在腹股沟区,耻骨联合上缘,前正中线旁开2寸,动脉搏动处。
31.髀关(Bìguān)(ST31)
在股前区,髂前上棘与髌底外侧端边线上,股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜张肌3条肌肉之间凹陷中。屈股时平会阴。
32.伏兔(Fútù)(ST32)
在股前区,髌底上6寸,髂前上棘与髌底外侧端的连线上。
33.阴市(Yīnshì)(ST33)
在股前区,髌底上3寸,股直肌肌腱外侧缘。
34.梁丘(liángqiū)(ST34,胃经郄穴)
在股前区,髌底上2寸,股外侧肌与股直肌肌腱之间。
35.犊鼻(Dúbí)(ST35)
在膝前区,屈膝时,髌韧带外侧凹陷中。
36.足三里(Zúsānlǐ)(ST36,胃经合穴,胃下合穴)
在小腿前外侧,犊鼻(ST35)下3寸,犊鼻(ST35)与解溪(ST41)连线上。胫骨粗隆外一横指,下一横指。
37.上巨虚(Shàngjùxū)(ST37,大肠经下合穴)
在小腿外侧,足三里下(ST36)3寸,犊鼻(ST35)与解溪(ST41)连线上。
38.条囗(Tiáokǒu)(ST38)
在小腿外侧,犊鼻(ST35)下8寸,犊鼻(ST35)与解溪(ST41)连线上。
39.下巨虚(Xiàjùxū)(ST39,小肠经下合穴)
在小腿外侧,犊鼻(ST35)下9寸,犊鼻(ST35)与解溪(ST41)连线上。
40.丰隆(Fēnglóng)(ST40,胃经络穴)
在小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘。平条口穴,胫骨前嵴外两横指。
41.解溪(Jiěxī)(ST41,胃经经穴)
在踝区,踝关节前面中央凹陷中,拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
42.冲阳(Chōngyáng)(ST42,胃经原穴)
在足背高点,第2跖骨基底部与中间楔状骨关节处,可触及足背动脉。
43.陷谷(Xiàngǔ)(ST43,胃经输穴)
在足背,第2、第3跖骨间,第2跖趾关节近端凹陷中。
44.内庭(Nèitíng)(ST44,胃经荥穴)
在足背,第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
45.厉兑(Lìduì)(ST45,胃经井穴)
在足趾,第2趾末节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸(指寸 )。